Coaching émotionnel : enfin les réponses qui vous empêchent d’avancer
Libérez votre potentiel !
Cet accompagnement vous aide à mieux comprendre vos émotions et vos comportements, à identifier vos blocages et à découvrir comment les dépasser. Vous apprendrez à gérer vos émotions, améliorer vos relations et développer votre bien-être au quotidien.
Il est idéal pour toutes celles et ceux qui souhaitent mieux se connaître, comprendre leurs comportements et transformer leur vie. Profitez d’un accompagnement unique combinant un rapport détaillé basé sur les schémas de Young et une séance de coaching personnalisée.
Pourquoi travailler avec les schémas ?
Les schémas en psychologie sont des façons de voir le monde et soi-même qui se sont formées dans l’enfance quand certains besoins émotionnels fondamentaux n’étaient pas satisfaits.
Travailler sur vos schémas vous permettra de :
– Comprendre vos réactions et vos émotions difficiles.
– Identifier vos blocages dans la vie personnelle ou professionnelle.
– Améliorer vos relations avec les autres.
– Développer vôtre bien-être émotionnel et vôtre confiance en vous.
Exemple : le schéma d’abandon peut provoquer une peur excessive que les proches nous quittent. Prendre conscience permet d’apprendre à gérer cette peur et à créer des relations plus saines.
Le questionnaire des schémas de Young que je propose permet de mieux comprendre vos réactions, vos émotions et vos comportements, et de progresser vers un mieux-être durable.
Cela vous est utile si...
- Vous souhaitez mieux comprendre vos réactions émotionnelles ou comportements répétitifs.
- Vous voulez identifier des schémas hérités de votre enfance.
- Vous cherchez des solutions pour améliorer vos relations ou votre bien-être émotionnel.
Etape de mon accompagnement
Étape 1 : Questionnaire
- Répondez au questionnaire en ligne pour identifier vos schémas émotionnels et comportementaux.
- Recevez le rapports (analyse d’environ 50 pages détaillées)
Étape 2 : Coaching (présentiel et distanciel)
- Une séance pour aider à comprendre vos résultats, pour explorer vos besoins, vos croyances, votre fonctionnement…
- Pour vous aider à mettre en place des stratégies concrètes pour mieux gérer vos émotions et pour vous aider à améliorer vos relations.
- Pour vous conseiller selon votre situation et vos objectifs.
Résultat : une meilleure compréhension de vous-même avec des outils concrets pour avancer !
Contactez-moi !
Je serai ravie de vous répondre et de vous fournir toutes les informations dont vous avez besoin.
Tarifs
90 €HT (rapport détaillé complet + coaching-débrief (présentiel et/ou distanciel)
